Клюква в борьбе с циститом

Цистит – проблема на все времена. Им страдали женщины 200 лет назад, им болеют и сейчас. Во многом это обусловлено анатомией женской мочевыводящей системы—короткая и широкая уретра - это легкий путь для инфекций. Большое значение также имеют и провоцирующие факторы в виде острых и хронических стрессов, снижения иммунитета, неправильная гигиена и частая смена половых партнеров.

Наши бабушки знали о том, что при женских болезнях и цистите очень полезна клюква. Они делали свежие морсы, ели сушеную ягоду и готовили отвары. Несмотря на то что прошло очень много лет с тех пор и медицина шагнула далеко вперед, клюква в лечении инфекций мочевыделительной системы по-прежнему ценится врачами. И это неудивительно, ведь у ягоды уникальный состав:

• органические кислоты (бензойная, олеаноловая и урсоловая), которые оказывают противомикробное и мощное противовоспалительное действие
• пектиновые вещества, выводящие токсины и даже радиоактивные соединения из организма человека
• танины – мощный щит от  проникновения и размножения в клетках человека микробов

Тем более не так давно шведские ученые доказали, что кислоты, содержащиеся в ягоде,  обладают способностью изменять кислотно-щелочной баланс внутри мочевого пузыря. Это в свою очередь создает неблагоприятную для роста и размножения бактерий среду. В результате бактерии не могут свободно размножаться и выживать, что приводит к их гибели. Именно поэтому в комплексной терапии цистита должен фигурировать свежий морс из ягод клюквы. Чтобы максимально сохранить пользу напитка, рекомендуется измельчить клюкву в блендере или мясорубке, смешать с сахаром и развести водой – свежий, вкусный и очень полезный морс готов.  Важно понимать, что такой напиток рекомендуется употреблять разу же после приготовления, длительному хранению он не подлежит.

Однако не всегда просто найти время на приготовление пусть даже очень нужного и полезного морса. И современная фармацевтика решила эту проблему. Например, достойной заменой живым ягодам клюквы является препарат «Уропрофит», каждая капсула которого среди прочих ингредиентов содержит по 25 мг экстракта плодов клюквы. Во многом благодаря этому компоненту средство оказывает противомикробное и противовоспалительное действие. А также снимает спазм, облегчая болевой синдром, и стимулирует ток жидкости, что механически «очищает» мочевой пузырь от возбудителя инфекции. Комплекс нормализует мочеиспускание и уменьшает риск повторных обострений хронического цистита, улучшая функциональное состояние почек и мочевых путей.

В перерывах между курсами приема лекарственных препаратов и биологически активных добавок женщинам с хроническим циститом нефрологи рекомендуют ежедневно съедать по 2–4 столовые ложки клюквы. Такая простая мера помогает уберечься от осложнений и повторных обострений.